CLUSTER DIABÈTE · SURVEILLANCE QUOTIDIENNE · 7 min de lecture
Du lecteur de glycémie capillaire aux capteurs en continu (Freestyle Libre, Dexcom) : maîtriser les chiffres clés pour stabiliser sa courbe glycémique.
Rédigé par Dr. Claire Delorme (Endocrinologue-Diabétologue).
Relecture médicale : Dr. Claire Delorme (Comité Médical MyHealths.net) — dernière revue : 23 Septembre 2026. Dernière mise à jour : 26 Septembre 2026.
Points clés
- Chez une personne non diabétique : 0,70 à 1,00 g/L à jeun et < 1,40 g/L deux heures après le repas.
- Cible habituelle chez l’adulte diabétique : 0,80 à 1,30 g/L à jeun et < 1,80 g/L après le repas.
- Le Temps dans la Cible (Time in Range, 0,70-1,80 g/L) doit dépasser 70 % du temps pour limiter le risque vasculaire.
- Le temps passé en hypoglycémie (< 0,70 g/L) doit être inférieur à 4 % (moins de 1h par jour).
La mesure de la glycémie permet d’ajuster les doses d’insuline, d’évaluer la tolérance d’un repas et de prévenir immédiatement les accidents hypoglycémiques.
1. Valeurs cibles recommandées selon le profil
Ces valeurs doivent toujours être discutées avec votre médecin traitant ou diabétologue selon votre âge et vos antécédents.
| Moment de la mesure | Personne saine | Adulte diabétique cible standard | Femme enceinte |
|---|---|---|---|
| À jeun au réveil | 0,70 à 0,99 g/L | 0,80 à 1,30 g/L | < 0,95 g/L |
| Avant le repas (pré-prandiale) | 0,70 à 1,10 g/L | 0,80 à 1,30 g/L | < 0,95 g/L |
| 2h après le repas (post-prandiale) | < 1,40 g/L | < 1,80 g/L | < 1,20 g/L |
| Au coucher | < 1,20 g/L | 1,00 à 1,50 g/L | < 1,20 g/L |
Recommandations de référence : Consensus International sur le Temps dans la Cible (Advanced Technologies & Treatments for Diabetes).
Signes d’alerte : quand consulter ?
- Glycémie inférieure à 0,70 g/L (resucrage nécessaire immédiat avec 15 g de glucides simples).
- Flèches de tendance verticales vers le bas sur le capteur continu lors d’une activité physique.
Questions fréquentes
Pourquoi y a-t-il parfois un écart entre capteur et piqûre au bout du doigt ?
Le capteur mesure le glucose dans le liquide interstitiel sous la peau, alors que le lecteur capillaire mesure le sang immédiat. Il existe un décalage physiologique de 5 à 10 minutes lors des variations rapides.
Dans le même dossier
- Lien entre glycémie et HbA1c
- Impact des repas sur la glycémie
- Boucle fermée et capteurs
- Médicaments régulateurs
Sources
- Clinical Targets for Continuous Glucose Monitoring Data Interpretation — ATTD Consensus (2025)
Information à visée éducative : elle ne remplace pas l’avis d’un professionnel de santé. En cas d’urgence, appelez le 15.
